経営者のための悩み相談・カウンセリング・大阪｜未来を変える人が必ずやっている「心の整え方」｜花読み®︎




音声配信はこちら


はい、皆さんいかがお過ごしですか？


少し皆さん暗くなりがちなので、急遽、音声配信しております


久しぶりにこうして一緒に、ほっこりできる時間を持てることがとても嬉しいです



 

朝ニュースを開いたとき

胸の奥が
ざわっと揺れる瞬間･･･


世界情勢のニュース
そして昨日は3月11日
東北の震災の日


あの日の記憶に触たり
中東情勢による
世界の緊張などを見てしまうと


未来がどうなるのだろう
日本はどうなるのだろう｡｡｡


遠い国の出来事であっても
人の心は
不安を感じやすいもの


最近世間の波も少し疲れ気味
動きがノロノロなのを
感じる人もいるかもしれません


自分ではどうしようもない
出来事に触れると
心が揺れるのは
とても自然な反応


けれど
そんなときこそ
心の向きを少し整えてあげると
驚くほど心が軽くなりますよ


思いませんか？


こころが軽くなるだけで
たとえその時点で
状況が変わらなかったとしても
私たちは
充分に生きる力を取り戻せます


そしてその生きる力こそ
未来を切り拓く
とっておきの力なのですね

日本の行く末を花読み®


よく聞かれるので
ざっくり先に
お伝えしておきます


今、これを聞いている皆さんが
不安になるような現状が
起こる確率は･･･
花読み®では20％と出ます


ただし、メディアの煽りは
コロコロ騒ぎの
40~50％くらいです


その確率は
今年で19年目、法人6年目、
25,000件以上の実績がある数字
あくまで確率参考と捉えてください


こういう数字があると
希望が湧いたり
不安が落ち着きますよね


そして自分の力を
100％発揮できるので


よく、花読み®では
その企画などの成功確率や
タイミングの良い時期などを
だすときがあります


確率が低いときは
どうしたら高い確率になるかも
花読み®で出すようにしています


日本は、大丈夫ですよ


2026年末～2027年にかけて
隠されてきた不都合が
どんどん暴かれていきます


日本もクリーンに
良い時代に
突入していきますよ♪


では次の章では
ニュースに煽られず
未来を変える人が
必ずやっている―


「心の整え方」をお伝えしますね





 

ニュースに煽られず、
未来を変える人が必ずやっている―
「心の整え方」

1.ニュースを見すぎない


情報は大切ですが
見続けるほど脳は
「危険な世界だ」と感じてしまいます


しかも今の時代、
無料で見る情報は
そもそも汚れてます


誰かのエゴが
そこに入っていることが多く
どうしても
偏った情報になりがちです


必要な
両側からの情報を受け取り
少し距離を取ることも
心を守る大切な方法です




 

2.未来の想像より
「今ここ」に意識を戻す


未来の不安は
想像がどんどん
膨らませてしまいます


呼吸･･･
目の前の仕事･･･
温かい飲み物･･･
道端に咲く花･･･


そこに意識を
そう、今この瞬間に
意識をもどすのです


また
ペットや子供と戯れる
おじいちゃん
おばあちゃんと話すなど


日常を大切に
食事をする
仕事をする
笑う


そんな日常の積み重ねが
心を静かに
守ってくれます


今できる
小さなことに意識を戻すと
心はゆっくり
落ち着いていきます


世界の出来事すべてを
私たちは変えられません


けれど


自分の選択
自分の行動
自分の心の向き


それは
今この瞬間から
変えることができますね


未来が不安になったときこそ
今に生きて
今が積み重なって
未来をカタチ作りますからね




 

3.体を整える


不安は頭だけではなく
体にも溜まります


深呼吸
ストレッチ
散歩、湯舟につかる
ミントティーを飲む
生姜湯を飲む


体を
少し動かすだけでも
心は整い始めます


そして！
不安を責めない


不安になるのは
人として自然な反応


その感情を
無理に
消そうとするより


「今、私は不安なんだな」と
気づいてあげることが
心を守ります





 

4.誰かと話す

不安は
心の中に閉じ込めるほど
大きくなります


信頼できる人に
話すだけでも
心は少し軽くなります


分断させられている今の時代
心許せる人と話す状況が
少ない人は珍しくありません


ほぼ、皆そうかもですね


特に女性は誰もいないよりも
気持ちをわかってもらえない
というだけで
孤独に陥りますね


「不安で眠れない」
「未来を考えると怖くなる」


そんな声を
これまで何度も
聞いてきました


けれど
心の向きが少し変わるだけで


見える世界も
行動も、未来も
静かに動き始めることが
多々あります


あなたの心の奥にある
本当の声に
今日も少しだけ
耳を澄ませてみてください


そして
どんな時代でも
未来は
今の心の向きから
静かに動き始めます


この日本という国は
何度も大きな試練を越えてきました


そして
日本語に宿る
特別な力に守られている国です


海や山にも守られています
もし日本が隣の国と
地続きだったなら、
歴史は大きく変わってたでしょうね


日本は自然という
八百万の神に守られています


だから必ず
この日本という国も
あなたの人生も
また咲きます


花が春を忘れないように



 

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終わりに｜また、心のふるさとで


今日も、心を整える時間をご一緒できて嬉しかったです


心がふっとほどける瞬間を、また一緒にしましょう


また、「心のふるさと」でお待ちしています


この配信では、今日よりも明日、明日よりも明後日、あなたが心から幸せだなと思えるための、ちょっとした生きるヒントを配信していきます


あなたの明日が、少しでもほっこりできますように・・・


あなたの心のふるさとパラクワン花読み®の ふじたいよみでした


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